皆さま、こんにちは。 特定非営利活動法人あけとNPOです。

2026年3月1日（日）、埼玉県川越市の中央公民館様にて開催された「プロギング入門講座」に、当法人から斉藤と小見が講師として参加させていただきました。

「プロギング（Plogging）」とは、ジョギングとゴミ拾いを掛け合わせたスウェーデン発祥の新しいフィットネスです。
今回は、川越の美しい街並みを楽しみながら、環境活動と健康づくりを同時に行う活動を地域の皆さまと共に行いました。

「つどう・まなぶ・つなぐ」を体現したひととき

当日は、幅広い世代の方々にご参加いただきました。
最初は少し緊張されていた皆さまも、体を動かし始めると自然と会話が弾み、和気あいあいとした雰囲気に。

「ゴミ拾い」という言葉からは少しハードルが高く感じるかもしれませんが、プロギングの良さは「楽しみながら、いつの間にか街がきれいになっている」というポジティブな達成感にあります。

参加された方々からは、「楽しかった」という感想が多く、大変前向きで満足度の高いお声をいただきました。

地域に根ざす活動を目指して

公民館の役割である「つどう」「まなぶ」「つなぐ」をまさに体現するような講座となり、私たち講師陣にとっても非常に実りの多い時間となりました。

このような活動を通じて、川越という歴史ある街に「プロギング」という新しい地域活動が根付いていくことを願っています。

今回回収したゴミは、1.2kg
川越市から1.2kgのゴミが無くなったことは、素晴らしいことですが、参加された方が一つ一つ拾ったことが、とても素晴らしいことです。

最後になりますが、企画・運営に尽力いただいた川越市中央公民館の芝原様、そしてご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。

次年度の実施に向けても、さらにパワーアップした内容をご提案できるよう、これからも活動を続けてまいります！